俗话说"十人九痔",说的正是痔疮患病率高的事实,当今生活节奏下,遭遇痔疮的人,尤其是女性朋友居多。痔疮很烦人,如果不想带着它去找白衣天使,那就从现在开始做好这些吧!

  01

  忌食辛辣刺激性食品

  痔疮病人吃禁食辛辣刺激性食品,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等。因为这类食品能刺激盲肠肛门部位血管充血和扩张,造成大便时的刺疼和坠胀感,从而加剧或引发痔疮。

  02

  忌饮酒

  中医以为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热为患,而且酒可使痔静脉充血,扩大而舒曲,使痔核肿胀,医学上发现大多痔疮病人对酒特别敏感,一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适,次日即可大便出血,如酗酒,其后果更严重。因此患痔疮者应忌酒。

  03
  忌暴饮暴食

  许多人养成了"看菜吃饭"的不好的习惯,菜差少食,菜好就猛吃,过食肥甘厚味,如巧克力、肥肉、猪爪等高热量,高脂肪的食品,如此饥饱不匀,影响胃肠功能,使脾胃受损,以致湿热痰浊内生,气血壅滞,常可发生痔疮出血,尤其暴饮暴食以后,把腹部撑得大大的,腹腔压力增大,使痔静脉的血液回流受到影响,使病情加剧。

  04

  忌久坐不动

  长期坐在椅子上(尤其是柔软舒适的沙发),肠道运动不畅,直肠肛周静脉回流受阻,往往导致痔疮生成。健康的生活要劳逸结合,不要"贪恋"座椅,多走动。了解诱因应及时治疗不妨试试国外复曲新会得到很好的帮助。

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